Was Sie erwartet – die Inhalte:

1. Führung im Wandel
Was passiert, wenn sich das Umfeld schneller verändert als die eigene Haltung? Wenn Komplexität ständig wächst und es Ambiguitäten zur neuen Normalität werden? Ein kompakter Einstieg in die Anforderungen an moderne Führung – emotional, mental und körperlich.

2. Ganzheitlich führen in disruptiven Zeiten
Wie Denken (Kopf), Fühlen (Herz) und Handeln (Körper) zusammenspielen – und warum gerade in Krisenzeiten ein Gleichgewicht zwischen diesen drei Ebenen den Unterschied macht.

3. Einführung ins Gensiblümchen-Modell
Ich stelle das Gensiblümchen als anschauliches Modell für ausbalancierte Führung vor: mit seinen fünf Blüten in Ruhe machen, in Bewegung kommen, im Freien sein, kreativ werden und humorvoll bleiben. Wir schauen, wie diese Blüten zusammenwirken, um Kopf, Herz und Körper in Balance zu bringen, und was passiert, wenn eine davon verkümmert.

4. Praxis-Übung: Die eigene Blüte lesen
In einer kurzen Selbstreflexion spüren die Teilnehmenden: Welche Blüten meines Gensiblümchens sind lebendig – und welche brauchen mehr Aufmerksamkeit? Eine Übung, die Bewusstheit schafft, ohne zu bewerten.

5. Übungen für mehr Balance im Führungsalltag
Jetzt geht es ins Erleben: Zwei bis drei praktische Übungen zu ausgewählten Blüten stärken die Verbindung zwischen Kopf, Herz und Körper. Die Teilnehmenden erleben ihre Wirkung direkt – und oft mit Aha-Momenten: Ich fühle mich entspannter, fokussierter, klarer und freudvoller! Kleine Übungen, große Wirkung!

6. Transfer und Take-away: Blühen im Alltag
Zum Abschluss wird es konkret: Jeder:r Teilnehmende identifiziert einen Mikro-Schritt, um das eigene Gensiblümchen im Alltag zu pflegen – und stärkt so auch die eigene Führungswirksamkeit.

Nach dem Vortrag

• die drei Ebenen Ihrer Führung – Kopf, Herz und Körper – bewusster wahrnehmen und gezielt ansprechen.
• auch bei Stress und schnellen Veränderungen ruhiger und fokussierter bleiben.
• konkrete Übungen zur Selbstzentrierung und Entspannung in Ihren Arbeitsalltag integrieren.
• präsenter, empathischer und mit mehr Freude agieren.
• mithilfe einer regelmäßigen Übungspraxis klarer und wirksamer führen.

Organisatorisches 

Dauer: 45 Minuten

Zielgruppe: Führungskräfte, Projekt- und HR-Manager:innen

Preis: auf Anfrage

Ein klassischer Impulsvortrag dauert dreißig bis sechzig Minuten. Ich gehe jedoch flexibel auf die Wünsche meiner Kunden ein. Im persönlichen Gespräch legen wir die genauen Inhalte und den Zeitrahmen des Vortrags fest.
Gerne kann sich eine Podiumsdiskussion oder Fragerunde anschließen.

Email an: aufbluehen@susannegensinger.com