Meine Strahlkraft-Methode ist da: Führen mit Ruhe und Humor

Juhu! Yeah! Endlich hat sie das Licht der Welt erblickt: meine Strahlkraft-Methode! 🎉

Schon seit Jahresbeginn habe ich gespürt, dass mein geliebtes Gensiblümchen-Modell nicht mehr so richtig in die Zeit passt. Die Anforderungen an Führungskräfte und generell an die Arbeitswelt sind rasant gewachsen: Alles wird schneller, komplexer und digitaler. Und die KI verändert, wie wir arbeiten – und auch, wie wir führen.

Viele Führungskräfte stehen unter Druck. Sie beißen die Zähne zusammen und funktionieren, statt wirklich aus ihrer Mitte heraus zu führen.
Und genau da liegt der Knackpunkt: Führung braucht heute innere Stabilität, aber genauso Leichtigkeit und Humor!

Also habe ich mich im Sommer zurückgezogen, reflektiert, viel verworfen und neu gedacht. Im Wald, am Meer und in den Bergen ist sie dann entstanden. Etwas, das Tiefe und Leichtigkeit verbindet.

Gestern war es endlich so weit:
Meine Strahlkraft-Methode ist geboren. 💫

🌞Was ist die Strahlkraft-Methode?

Die Strahlkraft-Methode ist mein neues Konzept für zeitgemäße Führung.
Ich richte mich damit an Führungskräfte, HR-Professionals, Unternehmer:innen und Selbstständige, also an Menschen, die den Wandel tatkräftig mitgestalten wollen – und die spüren:
Ich will kraftvoll führen, ohne auszubrennen. Ich will Wirkung, ohne mich zu verlieren.

Strahlkraft heißt für mich: aus einer inneren Ruhe heraus handeln.
Sie zeigt sich in einer klaren Haltung und starker Präsenz. Und manchmal auch in einem herzhaften Lachen, wenn alles gerade drunter und drüber geht.😉

Meine Methode verbindet innere Stabilität mit Leichtigkeit.
Sie basiert auf fünf Quellen, die ich in meiner Arbeit immer wieder beobachtet habe bei Menschen, die wirklich aus ihrer Mitte führen. Diese fünf Strahlkraftquellen sind wie eine Art innerer Akku. Wenn sie aktiv sind, läuft’s rund. Wenn sie leer sind, wird’s zäh.

🌟Die fünf Strahlkraft-Quellen

1. In Ruhe handeln🧘‍♀️:
   Klingt banal, ist aber revolutionär. Wer in Ruhe handelt, reagiert nicht – er entscheidet. Diese Ruhe entsteht nicht von selbst, sondern durch bewusste, regelmäßige Pausen.
2. In Bewegung kommen🏃‍♀️:
   Körperlich und geistig. Bewegung löst Spannung, bringt Sauerstoff ins Denken und verhindert, dass wir gedanklich einrosten. Ein Spaziergang ersetzt manchmal drei Meetings.
3. Im Freien denken🌿:
   Draußen weitet sich der Blick, und mit ihm der Geist. Im Büro denken wir in Kästchen. Im Freien entsteht Weite und Perspektive. Manchmal reicht schon das offene Fenster.
4. Kreativität zulassen🎨:
   Führung ist keine Excel-Disziplin. Kreativität ist das Schmieröl für gute Entscheidungen. Sie braucht Raum, Spiel und Irritation, manchmal sogar Provokation. Wer sich traut, auch mal verrückt zu denken, trifft oft die besten Entscheidungen.
5. Humor bewahren😄:
   Humor macht uns resilient, verbindet Teams, bringt viel Leichtigkeit in ernste Situationen und das Wichtigste: Er macht gute Laune! Ein Lächeln ist keine Schwäche, sondern eine echte Leadership-Kompetenz.

Diese fünf Quellen bilden das Herz meiner Strahlkraft-Methode.
Sie lassen sich gut trainieren und manchmal einfach wachküssen. Wenn wir sie kultivieren, verändern wir damit, wie wir führen und arbeiten. Und sie stärken auch unser Miteinander. Natürlich geht das nicht von heute auf morgen, sondern es ist ein Prozess. Wir gehen Schritt für Schritt, mitten im Arbeitsalltag.

💡Warum Strahlkraft in der Führung zählt

Führung ist heute kein Sprint mehr, sondern ein Dauerlauf mit wechselnden Wetterlagen. Zwischen Homeoffice, KI, Change-Prozessen und Dauerkommunikation verlieren viele Menschen den Kontakt zu sich selbst. Sie führen, aber sie brennen leise dabei aus.

Genau da setze ich mit meiner Strahlkraft-Methode an.
Sie hilft Menschen, die eigene Energie bewusst zu lenken: nicht nach dem Motto höher, schneller, weiter, sondern klarer, ruhiger, wirksamer.

Menschen mit Strahlkraft sind natürlich keine Superhelden. Aber sie sind präsent und echt. Und sie sind offen und wirklich ansprechbar für ihr Team.
Sie treffen bessere Entscheidungen, weil sie sich nicht von Hektik treiben lassen.
Sie schaffen Vertrauen, weil sie genau wissen und ausstrahlen, wofür sie stehen.
Und sie inspirieren andere: nicht durch Lautstärke, sondern durch Haltung.

Das Spannende: Strahlkraft überträgt sich!
Wenn eine Führungskraft aus innerer Stärke heraus agiert, verändert das das ganze System. So werden Teams ruhiger, kreativer und leistungsstärker.
Strahlkraft ist also kein Nice-to-have. Sie ist vielmehr eine Führungskompetenz der Zukunft.

❓Mehr Strahlkraft entwickeln: Wie geht das konkret?

Wenn Sie Lust haben, Ihre eigene Strahlkraft wieder freizulegen, fangen Sie am besten klein an.
Machen Sie heute eine einzige Sache bewusst anders:
Atmen Sie einmal länger aus, bevor Sie antworten. Ja, das kann sich wie eine halbe Ewigkeit anfühlen.😉
Stehen Sie kurz auf, bevor Sie entscheiden. Wenn’s geht, noch kurz Schulter lockern. Ein herzhafter Gähner wäre das Sahnehäubchen obendrauf.
Oder lächeln Sie, auch wenn Ihnen gerade gar nicht danach ist. Es funktioniert trotzdem, weil Ihr Gehirn ein gefaktes Lächeln nicht von einem echten unterscheiden kann. Mundwinkel hoch = Glückshormone fließen.

Das sind keine esoterischen Tricks. Das ist angewandte Neurowissenschaft in Bewegung!😉

Meine Strahlkraft-Methode ist dafür Ihr Werkzeugkasten: praxis- und alltagstauglich – und mit Humor gespickt.
Sie bringt Sie nicht weg von der Realität, sondern mitten hinein, und das mit mehr Ruhe, Energie und Weitsicht.

Wenn Sie mehr darüber wissen möchten, wie Sie Ihre Strahlkraft gezielt in Führung und HR einsetzen können, buchen Sie sich gerne ein Gespräch mit mir! Dann schauen wir gemeinsam, wie Sie Ihre fünf Strahlkraftquellen aktivieren können für mehr innere Ruhe und viel mehr Lachen.

Und falls Sie sich fragen, ob das Ganze wirklich funktioniert: Ja. Und nein – nicht über Nacht.
Aber Stück für Stück. Strahlend echt eben. ✨