„Ah, Resilienz, das ist das mit dem Atmen, das geht ja gar nicht.“ Und: „Ich kann nicht meditieren, weil mich still sitzen nervös macht.“ So zwei Kommentare neulich auf einer Netzwerkveranstaltung, als ich auf die Frage dieser beiden Menschen nach meiner beruflichen Tätigkeit das Wort „Resilienztrainerin“ ausgesprochen hatte. Ist Resilienz wirklich nur atmen, meditieren, Räucherstäbchen … „Resilienz-Trainings bringen nichts, da werden eh nur esoterische Dinge gemacht“: Stimmt das wirklich? weiterlesen