Die Inhalte dieses Blogartikels: Wissenschaftliche Grundlagen der Resilienz Erlernen von praktischen Fähigkeiten für ein resilientes Arbeiten Resilienztrainings fördern Eigenverantwortung und Selbstwirksamkeit Resilienz ist ein lebenslanger Prozess „Ah, Resilienz, das ist das mit dem Atmen, das geht ja gar nicht.“ Und: „Ich kann nicht meditieren, weil mich still sitzen nervös macht.“ So zwei Kommentare neulich auf … „Resilienz-Trainings bringen nichts, da werden eh nur esoterische Dinge gemacht“: Stimmt das wirklich? weiterlesen